わがままを捨てる
何かを 成し遂げ ようとするには、自分のわがままを捨てる必要があります。
わがままを捨てるには、何をしたら良いのでしょうか？
それは、
「朝起きをする」
朝早く起きる事。
迷わずにやってみる事。
理屈なしにとにかくやってみる事。
眠くてもそのわがままを捨てて起きる！
これが成功の秘訣のようです。
私の朝起きとは？
私の朝起きは、「あさラジ」です。
朝、6時からあさラジラインにつないでみんなで、
- ラジオ体操
- 免疫力アップ呼吸法
- ヨーヨーワクワク❤️（自分とみんなにエールを送る）
をしています。
それにより、仕事でも家庭でも、いい結果が出てきました。
自分がご機嫌でいられる事、落ち込んでいた私の中で、これが1番の収穫でした。
月に一度の「あさラジ」リアルの日
毎週第三木曜日に、あさラジリアルと称してみんなで集まって士気を高めています。
いつものあさラジの後に、
- 宝拾いという名のゴミ拾い
- みんなで朝食
（今日のメニューは、おにぎり、まんざ（饅頭餃子）、かき玉汁、カントリーマーム）
をしています。
今日がそのあさラジリアルの日。
梅雨時なのに、お天気に恵まれみんなで集まれました！
ラインで参加の方も気持ちは一緒です！
朝起きをして得られたこと
本日であさラジ実践は247日目です！
あさラジを通して
- 朝起きられるようになりました。
- 体操をする習慣ができました。
- 継続する自信ができました。
- 一緒にやる仲間ができました。
- みんなと仲良くなりました。
- 相手を知ることができました。
それにより、相手の仕事を紹介できました。
朝の一人の時間ができて、仕事がはかどりました。
何より、毎日が楽しい！！
それが一番の収穫です！
もっともっといいことが起きる予感がします！